ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ, ಆದರೆ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇನ್ನೂ ವ್ಯಕ್ತವಾಗಿಲ್ಲ.
ಅಂತಹ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಸುಪ್ತ (ಸುಪ್ತ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅದರ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ಅದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಸುಲಭ, ಏಕೆಂದರೆ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಸಂಭವಿಸಿಲ್ಲ.
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಆಕ್ರಮಣದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ವಿಭಿನ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ರೋಗವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಎರಡನೆಯ ರೂಪದ ಮಧುಮೇಹದ ಕೋರ್ಸ್ ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹದಂತೆಯೇ ಅದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಸುಪ್ತ ಮಧುಮೇಹದ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:
- ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ.
- ತಿಂದ ನಂತರ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ.
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಬಾಯಾರಿಕೆ.
- ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ.
- ಅಧಿಕ ತೂಕ.
- ಸಿಹಿ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಚಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹದ ಸುಪ್ತ ರೂಪವು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು. ರೋಗಿಯಲ್ಲಿನ ಮೊದಲ ಸಂಕೇತಗಳು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ ಚೈತನ್ಯದ ಕೊರತೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ನೆಮ್ಮದಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ನಿರಂತರ ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಅಂತಹ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ತೀವ್ರಗೊಂಡರೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ತಿನ್ನುವ ನಂತರದ ಜಡತೆಯು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಭಾವನೆಗಳು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಇದು ಸುಪ್ತ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಂದರ್ಭವಾಗಿರಬೇಕು.
ಸುಪ್ತ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಒಣ ಬಾಯಿ, ಅಹಿತಕರ ನಂತರದ ರುಚಿ ಸಹ ಆರಂಭಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅವಳು ಕುಡಿಯುವ ಹಂಬಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾಳೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುವ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ನೀರನ್ನು ಸೆಳೆಯುವುದರಿಂದ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಸುಪ್ತ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.
ಅಧಿಕ ತೂಕವು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಕೊರತೆಯು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹದ ಸುಪ್ತ ರೂಪವು ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಲ್ಲಿನ ಅಸಮತೋಲನ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.
ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಬೊಜ್ಜು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಸುಪ್ತ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್‌ಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಬಯಕೆ, ಅವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಈ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು: ಸುಪ್ತ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅವಳ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಸಿವಿನ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿರುವ ಮೆದುಳು, ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸಂಕೇತಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತುಂಬಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸರಪಣಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಅದರ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
ಸುಪ್ತ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ಈ ಮೂಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
- ಹಠಾತ್ ತೂಕ ನಷ್ಟ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊದಲ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ.
- ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ನಿಕಟ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆ.
- ತಲೆನೋವು.
- ಮೊಡವೆ
- ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಲೋಹೀಯ ರುಚಿ.
- ಒಣ ಚರ್ಮ.
- ಕರು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತ.
- ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆ.
- ಖಿನ್ನತೆ
ದೃಷ್ಟಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ತೇಲುವ ಬಿಂದುಗಳು, ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗುವುದು 50 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸುಪ್ತ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು.
ಸುಪ್ತ ಮಧುಮೇಹವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾಗಿ ಬಹಿರಂಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ವಿವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲು ಸಹ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವು ಒಣಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತವೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಸುಪ್ತ ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಬಹುದು. ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ drugs ಷಧಿಗಳಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಥ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಗಾರ್ಡ್ನೆರೆಲೋಸಿಸ್ ನಿರೋಧಕ ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಬರಬಹುದು.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡಾಶಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಪಾತದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ, 4.5 ಕೆಜಿ ತೂಕದ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಬೇಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದರೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ, ಯೋನಿ ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಬಿಡುಗಡೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯ ಇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದ ಮಹಿಳೆಯರು ಸುಪ್ತ ಮಧುಮೇಹ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಅನುಮಾನಿಸದಿರಬಹುದು.
ಸುಪ್ತ ಮಧುಮೇಹದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ
ಸುಪ್ತ ಮಧುಮೇಹದ ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಅದನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಸುಪ್ತ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಲೋಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು:
- ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ, ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವ ನಿಯಮಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ.
- ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ.
- ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
- ಪರೀಕ್ಷೆಯ ದಿನದಂದು, ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿ, ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ.
ಕೊನೆಯ .ಟದಿಂದ 10 ರಿಂದ 14 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆದರೆ ಸುಪ್ತ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾನೆ, ತದನಂತರ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ 75 ಗ್ರಾಂ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾನೆ. ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮತ್ತು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಮತ್ತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಗುರುತಿಸಲಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ:
- 7.8 mmol / L ವರೆಗೆ ರೂ is ಿಯಾಗಿದೆ.
- 7.8 ರಿಂದ 11 ರವರೆಗೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸುಪ್ತ ಮಧುಮೇಹದ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ (ಸುಪ್ತ ರೂಪ).
- 11 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು - ರೋಗನಿರ್ಣಯ: ಮಧುಮೇಹ.
ಸುಪ್ತ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಸುಪ್ತ ಮಧುಮೇಹ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗೋಚರಿಸದಂತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ತಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು ರೋಗವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.
ಸುಪ್ತ ಮಧುಮೇಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹಲವಾರು ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಡಯಟ್ ಥೆರಪಿ.
- ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ medicine ಷಧಿ.
- ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ.
- ತೂಕ ನಷ್ಟ.
- ರೋಗನಿರೋಧಕ ation ಷಧಿ.
ಸುಪ್ತ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ನಿರ್ಬಂಧದೊಂದಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಸಕ್ಕರೆ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಜಾಮ್‌ಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಮಿಠಾಯಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್, ಅಕ್ಕಿ, ರವೆ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನಾರಿನಂಶವುಳ್ಳ ಆಹಾರಗಳು ಇರಬೇಕು: ಓಟ್ ಮೀಲ್, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹೊಟ್ಟು ಬ್ರೆಡ್, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ. ಉಪಯುಕ್ತ ಹುಳಿ-ಹಾಲು ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್.
ಸಕ್ಕರೆ-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಧುಮೇಹದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರವು ಪ್ರಕಟವಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಸಸ್ಯಗಳ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಆಕ್ರೋಡು ಎಲೆ, ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು, ಗಾರ್ಸಿನಿಯಾ, ಕೆಂಪು ಪರ್ವತ ಬೂದಿ ಮತ್ತು ಚೋಕ್‌ಬೆರಿ, ಹುರುಳಿ ಬೀಜಗಳು.
ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಕ್ರೀಡೆ, ಈಜು, ವಾಕಿಂಗ್, ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಯೋಗ ಮತ್ತು ನೃತ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕನಿಷ್ಠ ವಾರಕ್ಕೆ 150 ನಿಮಿಷಗಳು.
ಸುಪ್ತ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯು ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಂಗಾಂಶ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಗೆ, ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಬೇಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ, ತೂಕ ನಷ್ಟವು 500 ಗ್ರಾಂನಿಂದ ಒಂದು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವಾಗ, ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಬಹುದು: ಗ್ಲುಕೋಬಾಯ್, ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್. ಈ ಲೇಖನದ ವೀಡಿಯೊ ಮಧುಮೇಹದ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ.
