ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳು: ಸೂಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಪೈನ್ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಸ್ತುಗಳ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಅಲ್ಲ. ಪ್ರಾಚೀನ ಸುಮೇರಿಯನ್ನರು ಸುಮಾರು 5 ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಸೂಜಿಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರು.

ಈ ರೋಗಕ್ಕೆ ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ ಅಗತ್ಯ. ಯಶಸ್ವಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ation ಷಧಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದರೆ, ರೋಗಿಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳು ಮಧುಮೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.

ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು

ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ: ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ (0.2%), ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು (0.35%), ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು (5%), ವಿವಿಧ ರಾಳಗಳು (10%), ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಿ ಮತ್ತು ಇ, ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಮ್ಯಾಕ್ರೋ- ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್.

ಅಂತಹ ವಸ್ತುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ, ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವು ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್, ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಒಣ ಮತ್ತು ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೆಮ್ಮುಗೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳು ಯಾವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ? ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಅವುಗಳ ಬಳಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್. ಉತ್ಪನ್ನವು ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮಧುಮೇಹ ಜೀವಿಗಳ ಮೇಲೆ ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿ ಮತ್ತು:

• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ;
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಧಿ;
• ಚರ್ಮದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು;
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ.

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ರೋಗಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ವಿವಿಧ ಕಷಾಯಗಳು, ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಟಿಂಕ್ಚರ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಮೊದಲು ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು.

ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳ ಸಂಗ್ರಹ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಣೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸೂಜಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಪೈನ್ ಪಂಜಗಳ ಸುಳಿವುಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುವ ಸೂಜಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು. ಅವರು ಯುವ, ತಾಜಾ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ಈಗಾಗಲೇ ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಡಿ.

ಅವುಗಳನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಚಂಚಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಪೈನ್ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ತಣ್ಣನೆಯ ಬಾಲ್ಕನಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡಬಹುದು. ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ .ಷಧಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ರೋಗಿಯು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುತ್ತಾನೆ.

ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ, ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ ನಂತರ ಒಣಗಲು ಪತ್ರಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನ ತಯಾರಿಕೆಯು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಇಲ್ಲದೆ ನಡೆಯಬೇಕು. ಸೂಜಿಗಳು ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತಲೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಸಂಭವಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಪೈನ್ ಪಂಜಗಳನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಕತ್ತರಿಸಿದ ರೆಂಬೆಯನ್ನು ಬಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೈಕ್ರೋಕ್ಲೈಮೇಟ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ರೋಗಿಯನ್ನು ಇರುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಅವನನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ರೋಗಕಾರಕಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

Medic ಷಧೀಯ ions ಷಧ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ದೇಹದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ವಿಟಮಿನ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ 200 ಗ್ರಾಂ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳು, 1 ಲೀ ನೀರು, 7 ಗ್ರಾಂ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಎಸೆನ್ಸ್, 40 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು 5 ಗ್ರಾಂ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಬೇಕು. ತಾಜಾ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸುಮಾರು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತೊಳೆದು ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಂಪಾಗಿಸಿದ ಸಾರು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ 10 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪಾನೀಯವು ತಂಪಾಗಿ ಕುಡಿದಿದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳ ಮೇಲೆ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ, 40% ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ವೋಡ್ಕಾ, 1-2 ಶಂಕುಗಳು ಮತ್ತು 100 ಗ್ರಾಂ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ವೋಡ್ಕಾದೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 10-12 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಬೇಕು.

ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ 10 ರಿಂದ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 10 ರಿಂದ 12 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ 30 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ನಂತರ 1 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ವಿರಾಮವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ವಿವಿಧ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂರು ಚಮಚ ಸೂಜಿಗಳು 400 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ, ನಂತರ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಸಾರು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ medicine ಷಧಿಯನ್ನು glass ಟದ ನಂತರ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 3 ತಿಂಗಳುಗಳು. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, 1 ತಿಂಗಳ ವಿರಾಮದ ನಂತರ ರೋಗಿಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಪೈನ್ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿದ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ 30 ಹನಿ ಪೈನ್ ಸೂಜಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ವಿಧಾನವು ನರಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ರೋಗಿಯ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ ans ಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರಾ (56 ವರ್ಷ) ಅವರ ಕಾಮೆಂಟ್: "... ನಾನು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ನನ್ನ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ನಾನು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದೇನೆ ..."

ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳು ಅನೇಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಅವರು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಧುಮೇಹದ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ರೋಗಿಯು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವನು ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.

ಈ ಲೇಖನದ ವೀಡಿಯೊ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.