ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಯುವಜನರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಉತ್ತರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಶಸ್ಸು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ - ರೋಗದ ಅವಧಿ, ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯ.
ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಕಾಯಿಲೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು 1980 ರಿಂದ 2016 ರ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ 108 ರಿಂದ 500 ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೆ ಏರಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಕಾರ, 1980 ರಿಂದ 2016 ರವರೆಗೆ ರೋಗದ ಹರಡುವಿಕೆಯು 4.7 ರಿಂದ 8.5% ಕ್ಕೆ ಏರಿದೆ. "ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ" ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಭಾರತ (50.8 ಮಿಲಿಯನ್), ರಷ್ಯಾ ಹೆಚ್ಚು ದೂರ ಹೋಗಿಲ್ಲ, ನಾಲ್ಕನೇ ಸ್ಥಾನವನ್ನು (9.6 ಮಿಲಿಯನ್) ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ 90% ಜನರು ಎರಡನೇ ವಿಧದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ರೋಗದ ತ್ವರಿತ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನೀವು ಅದರ ಮೂಲ, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಮಧುಮೇಹದ ವಿಧಗಳು
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಪ್ಯಾಥಾಲಜಿ. ಟೈಪ್ 1 ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಅದರ ಬೀಟಾ ಕೋಶಗಳು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹವಿದೆ, ಹಳೆಯ ಪೀಳಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇದರ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ವಿರಳ. ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಸಾಧ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹವು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಟೈಪ್ 2 ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ಕೋಶಗಳ ಗ್ರಾಹಕಗಳಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ 45 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ವಿಧದ ಕಾಯಿಲೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ರೋಗಿಯ ಕಡೆಯಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳು
ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಜನರು ಸಂಜೆಯವರೆಗೆ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ಅವರಿಗೆ ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ವಾಹನಗಳನ್ನು ಓಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.
ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ 21 ನೇ ಶತಮಾನದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವೆಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಯಿತು. ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:
- ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಇದು ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿರುವುದು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಆನುವಂಶಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.
- ಕಡಿಮೆ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ವಯಸ್ಸಿನ ವರ್ಗ. ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಯುವ ಪೀಳಿಗೆ ಬಳಲುತ್ತಿದೆ, ಟೈಪ್ 2 - ಹಳೆಯದು.
- ಬೇಕರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು.
- ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ. ಪೋಷಕರು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹ ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಸಮಸ್ಯೆ, ಇದು ಟೈಪ್ 2 ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ತೂಕವು 2.2 ಕೆಜಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು 4.5 ಕೆಜಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದ್ದರೆ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ತೂಕದಿಂದ, ಮಗುವಿಗೆ ಅದರ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಅನುಚಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಕಾಶವಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳು
ಮಧುಮೇಹವು ಅನೇಕ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಅನೇಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ನಿರಂತರ ಬಯಕೆ ರೋಗದ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು: ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅತಿಸಾರ, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ. ಕಾಲು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳ elling ತ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ.
ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ (ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ). ತ್ವರಿತ ಇಳಿಕೆ ಅಥವಾ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗಾಯ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು. ನಿರಂತರ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೇಲಿನ ಒಂದು ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ತುರ್ತಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಅಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:
- ಹೈಪರ್ಮೋಲಾರ್ ಕೋಮಾ, ಇದು ತುರ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ - ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಇಳಿಕೆ.
- ರೆಟಿನೋಪತಿ ಎನ್ನುವುದು ಸಣ್ಣ ನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೆಟಿನಾದ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ.
- ಪಾಲಿನ್ಯೂರೋಪತಿ ಎಂದರೆ ನರಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ಕೈಕಾಲುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ.
- ಆವರ್ತಕ ಕಾಯಿಲೆಯು ಒಸಡುಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ (ಪುರುಷರಲ್ಲಿ), ಇದು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಂಭವನೀಯತೆಯು 20 ರಿಂದ 85% ವರೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೀತ ಮತ್ತು SARS ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳು
ಟೈಪ್ 2 ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚೇತರಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:
ರೋಗದ ಅನುಭವ. ರೋಗಿಯನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದರೆ, ವೇಗವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ.
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಪ್ಯಾರೆಂಚೈಮಾವನ್ನು ಅದರ ಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಸಂರಕ್ಷಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಎರಡನೇ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದೊಂದಿಗೆ, ಅಂಗವು ವರ್ಧಿತ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಮಯೋಚಿತ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅದರ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ.
ತೊಡಕುಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ರೋಗಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಮಧುಮೇಹ ರೆಟಿನೋಪತಿ (ರೆಟಿನಾದ ಉರಿಯೂತ), ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ ಅಥವಾ ನರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಅವಕಾಶವಿದೆ.
ರೋಗವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸದಿರಲು ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು, ನೀವು ಈ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು:
- ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ರೋಗಿಯು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಅವನು ಮಂಚದ ಮೇಲಿನ ಸುದೀರ್ಘ ಕೂಟಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಕೊಳಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಹುದು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಓಡಬಹುದು, ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಬಹುದು ಅಥವಾ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯಬಹುದು.
- ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮರೆಯಬೇಕು: ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು. ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಸೇರಿದೆ.
- ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ಅಂದರೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಗಳು ಅಥವಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಬಳಕೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ರೋಗಿಯ ಯಶಸ್ವಿ ಚೇತರಿಕೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಅವನ ದೃ mination ನಿಶ್ಚಯ ಮತ್ತು ಆಶಾವಾದ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು, ವೇಗವಾಗಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸದೆ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ರೋಗಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವನಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಜನರ ಬೆಂಬಲದಿಂದ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳು
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಜೊತೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯ medicine ಷಧವು ರೋಗಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಅನೇಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ medicines ಷಧಿಗಳು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ:
- ಕಪ್ಪು ಪ್ಲಮ್ ದೇಹದ ತ್ವರಿತ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅರ್ಧ ಟೀ ಚಮಚ ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಕು (5 ಗ್ರಾಂ). ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು 1.5 ರಿಂದ 2 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ಲಮ್ ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವಾಗಲೂ ಇಂತಹ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕ (100 ಗ್ರಾಂ), ಪಾರ್ಸ್ಲಿ (300 ಗ್ರಾಂ), ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ (300 ಗ್ರಾಂ) ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕೊಳೆಗೇರಿ ಮಾಡಲು ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಮಾಂಸ ಬೀಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ meal ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ಕಹಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಪ್ರತಿದಿನ 100 ಗ್ರಾಂ ಕಹಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಜನರು ಹೇಳುವಂತೆ ಜೆರುಸಲೆಮ್ ಪಲ್ಲೆಹೂವು ಒಂದು "ಮಣ್ಣಿನ ಪಿಯರ್" ಆಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು, ಇತರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಳಸಿ.
ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸಂಭವನೀಯ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದು.
ಸಾಧಿಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಬಲವರ್ಧನೆ
ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಿಗೆ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ ನಂತರ, ಅಂದರೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿದೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಹಾದುಹೋಗಿವೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:
- ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಮತ್ತೆ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ.
- ಹಿಟ್ಟಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸದೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿವೆ.
- ಮಧ್ಯಮ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅದು ಯಾವುದಾದರೂ ಆಗಿರಬಹುದು: ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಯೋಗ, ಈಜು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು.
- ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 5 ಬಾರಿ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ.
- ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ, ಲೋಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆಧುನಿಕ medicine ಷಧವು ಮೊದಲ ರೀತಿಯ ರೋಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷವೂ ರೋಗದ ಹೊಸ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಮಾನವೀಯತೆಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸಮಯೋಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ರೋಗಿಯು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ, ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನ ನಂತರದ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ರೋಗದ ಹಾದಿಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ನೀವು ರೋಗದ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಈ ಲೇಖನದ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.
