ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಂತಹ ಅಂಗವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವವನು.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಲವು ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ಇಡೀ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅದರ ಕೆಲಸದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯು ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಸಾಗಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಹರಿವಿನಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಅಡ್ಡಿ ಉಂಟಾಗುವುದರಿಂದ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ ಎಂಬ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಅಂಗಾಂಶದ ಅಂಗಾಂಶದ ರಹಸ್ಯದ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು drug ಷಧದ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಎರಡನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳಿಗೂ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರು ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗಳು ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಎರಡು ಪೂರಕ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು. ಈ ಅಂಗದೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ರೋಗಿಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಸೀ ಕೇಲ್. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹವನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಸ್ಲ್ಯಾಗ್‌ಗಳಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ತ್ವರಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿವಾರಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಪಾಚಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಅಯೋಡಿನ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣವಿದೆ.
ಕಿತ್ತಳೆ, ಸೇಬು ಮತ್ತು ಕಿವಿಯಂತಹ ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳು. ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಸಿ ಮತ್ತು ಬಿ ಮುಂತಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೂಡ ಇದೆ. ಆಪಲ್ ಪೆಕ್ಟಿನ್ ನಿಮಗೆ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಂಧಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಕಿವಿ ತನ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ವಿನಿಮಯದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಂಬೆ, ಸುಣ್ಣ ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ರಾಗಿ, ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಹುರುಳಿ. ಮೊದಲ ಉತ್ಪನ್ನವು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಅಂಶಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿರುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ, ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಇರುತ್ತವೆ.
ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಿವೆ, ಇದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ರಸದ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹಸಿರು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ. ಇದು ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರದ ಆಧಾರ
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಆಹಾರವು ಕರಗಿದಾಗ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣವಾಗಿರುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಖಾದ್ಯವು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಇತರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ - ಈ ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಹೇಗಾದರೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳಿವೆ. ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಚೆರ್ರಿಗಳು, ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕರಂಟ್್ಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು - ಅವುಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಸಹ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹೊಂದಿರುವ ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಆಹಾರದ ಮಾಂಸ. ಇದು ಜಿಡ್ಡಿನಂತಿರಬೇಕು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಭೇದಗಳಲ್ಲಿ ಕೋಳಿ, ಕರುವಿನ ಮತ್ತು ಗೋಮಾಂಸದ ಉಪಯುಕ್ತತೆ ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಪಟ್ಟಿಮಾಡಿದ ವಿಧದ ಮಾಂಸದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಫಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಹ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಕೆಂಪು ಮೀನು. ಡೊರಾಡೊ, and ಾಂಡರ್ ಮತ್ತು ಸೀ ಬಾಸ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಸೀ ಬಾಸ್ ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆ ಸಹ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವು ಗ್ರಂಥಿಯ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆಲಿವ್, ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಇವೆಲ್ಲವೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.
ಹುಳಿ-ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೊಸರು, ಕೆಫೀರ್, ಹುದುಗಿಸಿದ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮೊಸರು. ಡುರಮ್ ಗೋಧಿ ಪಾಸ್ಟಾ, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು. ಕೆಲವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು. ವೈದ್ಯರು ಅವುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಣ ಪ್ಲಮ್ ಅಥವಾ ಚೆರ್ರಿ ವೈನ್, ಟಕಿಲಾ ಮತ್ತು ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಚಹಾ ಸೇವನೆಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಡಾಗ್ ಗುಲಾಬಿಯನ್ನು ಅವುಗಳ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಬಳಸುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯೊಂದಿಗಿನ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗದ ಆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಹತ್ವದ ಪಟ್ಟಿ ಇದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು:
- ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ರಿ. ಎರಡನೆಯದು ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊರೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೊರೊಡಿನೊ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಬ್ರೆಡ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನಿಲ ರಚನೆ ಮತ್ತು ವಾಯುಗುಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು. ವೋಡ್ಕಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ದ್ರವಗಳು ಅಂಗಗಳ ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಆಹಾರವು ಈ ಆಹಾರಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅಂಗಾಂಶ ಕ್ಷೀಣತೆ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಪಾನೀಯವೆಂದರೆ ಬಿಯರ್.
- ಕಾಫಿ
- ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು. ಇದು ಪೆಪ್ಸಿ, ಕೋಲಾ, ನಿಂಬೆ ಪಾನಕ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿದಂತೆ ಇಡೀ ಶ್ರೇಣಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ವಸ್ತುವು ನೀರನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಇದು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿನ ಅದರ ಹಡಗುಗಳು ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳಿಗೆ ತುತ್ತಾಗುತ್ತವೆ.
ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ - ಇದು ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಸಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಡಯಟ್ ಮೋಡ್ ಅವರಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳು. ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತದೆ. ವಿನೆಗರ್ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಳು. ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಸಹ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ವಕ್ರೀಭವನದ ಕೊಬ್ಬು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆಧುನಿಕ ಐಸ್ ಕ್ರೀಂನಲ್ಲಿ ಹಾಲನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ. ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ರೋಕೆಟ್, ಹ್ಯಾಂಬರ್ಗರ್ಗಳು, ಫ್ರೆಂಚ್ ಫ್ರೈಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮುಖ್ಯ ಷರತ್ತು ಆಹಾರದ ಪೋಷಣೆಯ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು. ಸ್ವಲ್ಪ ರೋಗಿಗಳು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಇರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳು
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ medicine ಷಧಿಯು ರೋಗಿಯ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಇಲ್ಲದೆ, ಒಂದು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಅದು ಅಂಗ ಸಿಸ್ಟ್, ಲಿಪೊಮಾಟೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು.
ರೋಗಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:
- ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು. ಇದು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ತರಕಾರಿಯನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಲೋಳೆಪೊರೆಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಕೆರಳಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಒರಟಾದ ನಾರುಗಳನ್ನು ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಪೈ ಮಾನವ ದೇಹದಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
- ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಇದು ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ತಟಸ್ಥೀಕರಣದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ತರಕಾರಿ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
- ಓಟ್ಸ್ ಅದರಲ್ಲಿ, ಜೆಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮಾದರಿ ಮೆನು
ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನ ಮೆನುವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಒಂದು ದಿನದ ಪ್ರತಿ meal ಟಕ್ಕೂ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಅಂದಾಜು ಪಟ್ಟಿ ಹೀಗಿದೆ:
ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ. ಮುಖ್ಯ ಖಾದ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಗಂಜಿ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ, ಹುರುಳಿ, ಅಕ್ಕಿ, ರಾಗಿ ಅಥವಾ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ನೀವು ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ವಿವಿಧ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರು ಸೇಬು, ಕಿತ್ತಳೆ, ಕಿವಿ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಲು, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಇಲ್ಲದೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
.ಟ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯ ರುಚಿಗೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಅನುಮತಿಸಲಾದ ತರಕಾರಿಗಳ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತಿಂಡಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಂತಹ ಆಹಾರವು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕೂಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
.ಟ ಈ at ಟದಲ್ಲಿ ಸೂಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಇದನ್ನು ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹುರಿಯುವುದನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು. ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮಾಂಸದ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರೈಸಬಹುದು. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಬಯಸಿದ ಮಟ್ಟದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.
ಡಿನ್ನರ್ ಕೊನೆಯ meal ಟವು ಪಾಸ್ಟಾ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಈ ಖಾದ್ಯ ಮೀನು ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಅಥವಾ ಆಮ್ಲೆಟ್ ಬಳಸಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ಬಳಸಿದ ಯಾವುದೇ ತರಕಾರಿ ಅಥವಾ ಬೆರ್ರಿ ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಚೇತರಿಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಅತ್ಯಲ್ಪ ನಿಯಮಗಳ ಅನುಸರಣೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಪ್ರತಿಕೂಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಲೇಖನದ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.
