ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಪಾಲಿನ್ಯೂರೋಪತಿ ಗಂಭೀರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಬಾಹ್ಯ ನರಮಂಡಲದ ರಚನೆಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗವು ಮಧುಮೇಹದ ಒಂದು ತೊಡಕು, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಇದರ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಮೊದಲು ದೂರದ ಮತ್ತು ನಂತರ ನರಮಂಡಲದ ಸಮೀಪ ಭಾಗಗಳು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿವೆ.
ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ 70% ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲಿನ್ಯೂರೋಪತಿ ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮದಂತೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿದ್ದಾಗ ಅಂತಹ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ. ಅಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಪಾಲಿನ್ಯೂರೋಪತಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ಕಾರಣಗಳು, ಪಾಲಿನ್ಯೂರೋಪತಿಯ ರೋಗಕಾರಕ
ನರರೋಗದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು. ಫಲಿತಾಂಶವು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ತೀವ್ರತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಿದೆ. ಫ್ರೀ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ನ್ಯೂರಾನ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಅತಿಯಾದ ಸಕ್ಕರೆ ನರ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಶೇಖರಣೆಯು ಅಂತರ್ಜೀವಕೋಶದ ಆಸ್ಮೋಲರಿಟಿಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ನರ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ell ದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಕೋಶಗಳ ನಡುವಿನ ವಾಹಕತೆಯು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ನರ ನಾರಿನ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ. ಶಾಶ್ವತ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಶಕ್ತಿಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರಚೋದನೆಯ ವಹನವು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ನರ ಕೋಶಗಳ ಅಂತ್ಯಗಳು ಹೈಪೊಕ್ಸಿಯಾವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ (ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವು).
ನರರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳು:
- ಮಧುಮೇಹದ ದೀರ್ಘ ಕೋರ್ಸ್;
- ಸುಧಾರಿತ ವಯಸ್ಸು;
- ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;
- ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು, .ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾದಕತೆ.
ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಬೆಳೆಯಬಹುದು:
- ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ
- ಮಾರಕ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್‌ಗಳು;
- ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್;
- ಸಿರೋಸಿಸ್;
- ಯುರೇಮಿಯಾ.
ವರ್ಗೀಕರಣ
ನರಮಂಡಲದ ಯಾವ ಭಾಗವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಪಾಲಿನ್ಯೂರೋಪತಿಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಸ್ವತಂತ್ರ. ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಂಗಗಳು ಅಥವಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ರೂಪಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಹೃದಯ
- ಜಠರಗರುಳಿನ;
- ಉಸಿರಾಟ
- ಮೂತ್ರಜನಕ.
- ಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್. ಈ ರೂಪದಿಂದ, ರೋಗವು ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಗಾಯಗಳ ಸ್ಥಳೀಕರಣದ ಪ್ರಕಾರ, 3 ರೀತಿಯ ನರರೋಗವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಸಂವೇದನಾಶೀಲ. ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಗೆ ರೋಗಿಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮೋಟಾರ್. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮೋಟಾರ್ ಕಾರ್ಯ.
- ಡಿಸ್ಟಲ್ (ಸೆನ್ಸೊರಿಮೋಟರ್) ರೂಪ. ಈ ರೋಗವು 1 ಮತ್ತು 2 ನೇ ವಿಧದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸ್ವಾಯತ್ತ, ಮಧುಮೇಹ ಸಂವೇದನೆ, ಡಿಸ್ಟಲ್ ಪಾಲಿನ್ಯೂರೋಪತಿ (ಮಿಶ್ರ ರೂಪ) ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಲಕ್ಷಣಗಳು
ನರಮಂಡಲದ ಗಾಯಗಳು ಮಧುಮೇಹ ಪಾಲಿನ್ಯೂರೋಪತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ. ರೋಗದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಯಾವ ನರ ನಾರುಗಳು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡದು. ಮೊದಲ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿ:
- ಕೈಕಾಲುಗಳು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ (ಕಡಿಮೆ, ಮೇಲಿನ);
- ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಇದೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆ;
- ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸುತ್ತುವರಿದ ತಾಪಮಾನಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಲ್ಲದಂತಾಗುತ್ತದೆ;
- ಪಾದಗಳ ಚರ್ಮವು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ;
- ಕೈ ಕಾಲುಗಳು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುತ್ತವೆ;
- ಕಾಲು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಬೆವರು ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಕಾಲುಗಳ ಚರ್ಮವು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತದೆ, ಒಣಗುತ್ತದೆ;
- ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
- ಕ್ಯಾಲಸಸ್, ನೋವಿನ ಬಿರುಕುಗಳು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ದೊಡ್ಡ ನರ ನಾರುಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ, ರೋಗದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತವೆ:
- ನಡೆಯುವಾಗ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಸಮತೋಲನ;
- ಕೀಲು ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಕಳವಳ;
- ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಚರ್ಮವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗುತ್ತದೆ;
- ಬೆಳಕಿನ ಸ್ಪರ್ಶದಿಂದ, ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
- ಬೆರಳಿನ ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಪಾಲಿನ್ಯೂರೋಪತಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಲ್ಲದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ;
- ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ;
- ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
- ಮಾತಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
- ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ.
ಪಾಲಿನ್ಯೂರೋಪತಿಯ ಆ ಪ್ರಕಾರಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದ ಗಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ (ಸ್ವಾಯತ್ತ ರೂಪ), ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎದ್ದರೆ, ಅದು ಅವನ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಕತ್ತಲೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅವನು ಮಂಕಾಗಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ನರರೋಗದಿಂದ, ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ಸೋಂಕಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಠಾತ್ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಡಿಸ್ಟಲ್ ಪಾಲಿನ್ಯೂರೋಪತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮೇಲಿನವುಗಳು ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ 3 ಹಂತಗಳಿವೆ:
- ಸಬ್‌ಕ್ಲಿನಿಕಲ್. ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ದೂರುಗಳಿಲ್ಲ, ನೋವು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ತೀವ್ರತೆಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮಾತ್ರ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕ್ಲಿನಿಕಲ್. ರೋಗಿಗಳು ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು, ಕೈಕಾಲುಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಹದಗೆಡಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮತ್ತಷ್ಟು ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗುತ್ತವೆ. ನೋವುರಹಿತ ರೂಪವಿದೆ, ಇದನ್ನು ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ: ಪಾದಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ತೀವ್ರ ಉಲ್ಲಂಘನೆ, ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮೋಟಾರ್ ಕಾರ್ಯ.
- ತೊಡಕುಗಳು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹುಣ್ಣುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಒಂದು ರೋಗವು ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅಂಗಚ್ utation ೇದನದ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವೈದ್ಯರು ಮಧುಮೇಹ ಪಾಲಿನ್ಯೂರೋಪತಿಯ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು negative ಣಾತ್ಮಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಸುಡುವುದು (1 ನೇ ಅಂಗದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ). ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದರೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.
- ಗಂಟಲು, ಹೊಟ್ಟೆ, ಬಲ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಂನಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು.
- ಬೆನ್ನುನೋವು, ಇದೇ ರೀತಿಯ ವಿದ್ಯುತ್ ಆಘಾತಗಳು.
- ಬೆಳಕಿನ ಸ್ಪರ್ಶದೊಂದಿಗೆ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು (ಅಲೋಡಿನಿಯಾ).
- ಯಾವುದೇ ತೀವ್ರತೆಯ ನೋವಿಗೆ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ.
ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ಕೈಕಾಲುಗಳ ಠೀವಿ;
- ಕಾಲುಗಳು, ತೋಳುಗಳ ಯಾವುದೇ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ನೋವು;
- ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ;
- ಕೈಕಾಲುಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ.
ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣದ ಕಾರ್ಯವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿದೆ, ನಡೆಯುವಾಗ ರೋಗಿಯು ಕಳಪೆ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. Negative ಣಾತ್ಮಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನೋಟವು ರೋಗದ ಕೊನೆಯ ಹಂತದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದಿದ್ದಾಗ.
ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ಸ್
ಪಾಲಿನ್ಯೂರೋಪತಿಯ ಅನುಮಾನದಿಂದ, ನೀವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ನರವಿಜ್ಞಾನಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೂರುಗಳು, ರೋಗಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಮತ್ತು ವಾದ್ಯಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಸ್ಥಿತಿ, ಅಂಗ ಸಂವೇದನೆ, ಪ್ರತಿವರ್ತನ. ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇದರ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:
- ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ;
- ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣ, ಮೂತ್ರ;
- ಗ್ಲೈಕೋಸೈಲೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್, ಸಿ-ಪೆಪ್ಟೈಡ್;
- ರಕ್ತದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇಸಿಜಿ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋನ್ಯೂರೋಮೋಗ್ರಫಿ ಮತ್ತು ಎಂಆರ್ಐ ಅನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಸಮಯೋಚಿತ ರೋಗನಿರ್ಣಯದೊಂದಿಗೆ, ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲಿನ್ಯೂರೋಪತಿಯ ಸಾಕಷ್ಟು ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಚೇತರಿಕೆಯ ಮುನ್ನರಿವು ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡುವುದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಿತಿ.
ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಮಧುಮೇಹ ಪಾಲಿನ್ಯೂರೋಪತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:
- ನರ ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಆಲ್ಫಾ-ಲಿಪೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು. ವಸ್ತುವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಫಾ-ಲಿಪೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸಾಗಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
- ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು, ನರ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಕ್ಕರೆಯ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ರೋಗಿಗೆ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನ್ಯೂರಾನ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
- ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನರ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಆಕ್ಟೊವೆಜಿನ್ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಉಪಕರಣವು ಆಂಟಿಹೈಪಾಕ್ಸಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. Drug ಷಧವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತರಹದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಗಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆಕ್ಟೊವೆಜಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನ್ಯೂರಾನ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿಯ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
- ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು, ಅಲ್ಡೋಸ್ ರಿಡಕ್ಟೇಸ್ (ಒಲ್ರೆಡಾಜಾ, ಐಸೊಡಿಬಟ್, ಸೋರ್ಬಿನೈಲ್) ನ drugs ಷಧ-ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನರಮಂಡಲದ ರಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅದರ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. Ations ಷಧಿಗಳು ನರರೋಗದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ, ಕೈಕಾಲುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿ, ಹುಣ್ಣುಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ drugs ಷಧಿಗಳಿಂದ (ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್, ಇಬುಪ್ರೊಫೇನ್) ನೋವು ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರ.
- ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ನಿರ್ಮೂಲನೆ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ with ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು.
- ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಳೀಯ ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, drugs ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು -ಷಧೇತರ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾದವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ರೋಗಿಗೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫೋರೆಸಿಸ್, ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟೋಥೆರಪಿ). ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಸಾಜ್, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಮೋಟಾರ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಈಜು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಪ್ರತಿದಿನ, 10-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಾಕ್ಸ್‌ನಿಂದ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ತಾಪನ ಪ್ಯಾಡ್, ಕಾಲು ಸ್ನಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ .ಷಧ
ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕ್ರಮಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ .ಷಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ medicine ಷಧಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:
- ಪುದೀನಾ - 30 ಗ್ರಾಂ;
- ಕಾರ್ನ್ ಸ್ಟಿಗ್ಮಾಸ್ - 60 ಗ್ರಾಂ;
- ಗಲೆಗಾ (ಮೇಕೆ) - 100 ಗ್ರಾಂ;
- ಹುರುಳಿ ಸಾಶ್ - 100 ಗ್ರಾಂ.
6 ಟೇಬಲ್ ಸುರಿಯಿರಿ. l 1 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು ಹಾಕಿ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಸಾರು ತಳಿ ಮತ್ತು before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದೇ ಮೊತ್ತ 100 ಮಿಲಿ.
ನ್ಯೂರಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಒದಗಿಸಲು, ಪ್ರತಿದಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಶೇಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
- ಕೆಫೀರ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ .;
- ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು - 2 ಟೇಬಲ್. l .;
- ಪಾರ್ಸ್ಲಿ - ರುಚಿಗೆ.
ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಕೆಫೀರ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಮೊದಲು (ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ) 1 ಪು. / ದಿನ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಲವಂಗ (ಮಸಾಲೆ) ಉತ್ತಮ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:
- ಲವಂಗ - 30-35 ಗ್ರಾಂ;
- ನೀರು - 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಥರ್ಮೋಸ್ ಆಗಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಕಷಾಯವನ್ನು 3 ಆರ್. / ದಿನ ಬಳಸಿ.
ಒಂದೇ ಮೊತ್ತವು 1⁄4 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕೋರ್ಸ್‌ನ ಅವಧಿ 2 ವಾರಗಳು. 10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ನೀವು ನೀಲಿ ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನಿಂದ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ, ಸ್ಥಿರತೆ ದಪ್ಪ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ಬಳಕೆಯ ಅವಧಿ - 2 ವಾರಗಳು.
ಪಾಲಿನ್ಯೂರೋಪತಿಯ ದೂರದ ರೂಪದೊಂದಿಗೆ, ಲೆಡಮ್ ಆಧಾರಿತ ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಹಾರವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
- ಲೆಡಮ್ - 0.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್ .;
- ಟೇಬಲ್ ವಿನೆಗರ್ (9%) - 0.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಬೇಕು. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ (1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ). ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ 3 ಆರ್. / ದಿನಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಾಡಬಹುದು. ಉಪಕರಣದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಎಲೆಗಳು, ಹೈಪರಿಕಮ್ ಹೂವುಗಳು (ತಾಜಾ) - 3 ಟೇಬಲ್. l;
- ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ .;
- ಶುಂಠಿ (ಮೂಲ) - 1 ಟೇಬಲ್. l
ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಬಿಸಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. 3 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಳಿ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಹೈಪರಿಕಮ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
ನರಮಂಡಲದ ರಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, medic ಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ:
- ಬರ್ಡಾಕ್ (ಮೂಲ);
- ಬಿರ್ಚ್ (ಎಲೆಗಳು);
- ಬೆಡ್‌ಸ್ಟ್ರಾ;
- ಹಾಪ್ಸ್ (ಶಂಕುಗಳು);
- ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಕಪ್ಪು (ಹೂಗಳು);
- ಫ್ರಾಟ್;
- ಲೈಕೋರೈಸ್ (ಮೂಲ);
- ಸರಣಿ.
ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. 2 ಕೋಷ್ಟಕಗಳನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. l ಮಿಶ್ರಣ, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ (4 ಟೀಸ್ಪೂನ್.), 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ (ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಮಾಡಬಹುದು). ಚಹಾದ ಬದಲು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಪಾನೀಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬಳಕೆಯ ಅವಧಿ 1 ತಿಂಗಳು. 10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
ಪಾಲಿನ್ಯೂರೋಪತಿಯ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು. ಇತರ ಕ್ರಮಗಳು:
- ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಆಹಾರದ ಅನುಸರಣೆ;
- ವೈದ್ಯಕೀಯ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್‌ನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು;
- ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು;
- ವೈದ್ಯರಿಂದ ನಿಯಮಿತ ಪರೀಕ್ಷೆ.
