ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವವರ ಆಹಾರವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಕ್ಕಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ದಾಳಿಂಬೆ ರೋಗದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಇದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
ಈ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ಸಕ್ಕರೆ ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ: ಲವಣಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು. ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ರೋಗಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.
ದೇಹದ ಮೇಲೆ ದಾಳಿಂಬೆಯ ಪರಿಣಾಮ
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹಣ್ಣಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅದರ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ಸುಕ್ರೋಸ್‌ನ ಕನಿಷ್ಠ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
- ಪ್ರಮುಖ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು: ಕಬ್ಬಿಣ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ, ರಂಜಕ.
- ಹಣ್ಣಿನ ಹಣ್ಣು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳು, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮಾಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯೂ ಇದೆ.
- ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ರೋಗಿಗೆ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸುಧಾರಣೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಯಕೃತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕಬ್ಬಿಣವು ರಕ್ತದ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಪ್ಲಸ್ ಆಗಿದೆ. ದಾಳಿಂಬೆಯ ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಚಂಡ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮತ್ತು ರಕ್ತಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
- ಎಡಿಮಾ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹಣ್ಣಿನ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ದಾಳಿಂಬೆಯಲ್ಲಿ ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ವಿಕಿರಣ ಕಾಯಿಲೆಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹ ದಾಳಿಂಬೆ
ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಯಲ್ಲ. ಈ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಹಿಂದಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳು ಮಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ರೋಗಿಯ ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ಇರುವುದರಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ದೇಹದ ಕೆಲಸವು ಫೈಬರ್, ಕೊಬ್ಬಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಟ್ಯಾನಿನ್ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿನ್ ಹೇರಳವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆಯ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ರಚನೆಗಳಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು, ಇದು ರೋಗದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಾರದು. ಬದಲಾಗಿ, ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಸಹಾಯ! ದಾಳಿಂಬೆ ಬಳಸುವಾಗ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಹೊರೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಜಿಐ ಉತ್ಪನ್ನ - 35. ದಾಳಿಂಬೆ ಕೇವಲ 13 ಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 57 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್. ಹಣ್ಣು.
ಮಧುಮೇಹ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ
ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ಬಳಸುವುದರಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು "ಆದರೆ."
ಜ್ಯೂಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಗಾರಿಕಾ ರಸಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಾಗಿದೆ. ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ: 50-60 ಹನಿ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಶುದ್ಧ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. Before ಟಕ್ಕೆ ತಕ್ಷಣ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಜ್ಯೂಸ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ರಕ್ತದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ;
- ಜೀವಾಣು ತೆಗೆಯುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ; ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
- ಆಮ್ಲೀಯ ದಾಳಿಂಬೆ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಒತ್ತಡದ ಏರಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
- ಇದು ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಯಮಿತತೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ರಿಸೆಪ್ಷನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಸಿಕ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ 2-3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಇದರ ನಂತರ, ನೀವು 30 ದಿನಗಳ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು.
ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿರೇಚಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಣಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಯ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರೋಗಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಮಧುಮೇಹದ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅದ್ಭುತ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ:
- ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ರಚನೆ;
- ರಕ್ತನಾಳಗಳ ನಾಶ;
- ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆ.
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಪಾರ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ;
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಪಾನೀಯವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
- ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು ಅಥವಾ ಡ್ಯುವೋಡೆನಲ್ ಅಲ್ಸರ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ;
- ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆ;
- ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ, ಅಲರ್ಜಿ ಪೀಡಿತರಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಮಿತವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಸ್ವಯಂ ನಿರ್ಮಿತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಂದಿಸಬೇಡಿ.
