ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಮರಣದ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿನ ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದಂತಹ ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ಅಪಧಮನಿಯ ನಾಳಗಳ ಒಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ರಚನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ರಚನೆಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳದ ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರ್ಬಂಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ರೋಗದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಗೋಚರವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಇದು ಸಾವಿನವರೆಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ದೇಹದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾದ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿನ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಅಂತಹ ರಚನೆಗಳು ಹೇಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ ಎಂಬ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು
ದೇಹದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಒಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ರಚನೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳ ರಚನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಹಲವಾರು ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳನ್ನು ಮುಂದಿಡುತ್ತಾರೆ.
ಮುಖ್ಯ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳು ಹೀಗಿವೆ:
- ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಒಳನುಸುಳುವಿಕೆ. ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಪ್ರಕಾರ, ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಪಧಮನಿಯ ನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ರೋಗವು ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
- ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಎಂಡೋಥೆಲಿಯಲ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಿದ್ಧಾಂತ. ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಪ್ರಕಾರ, ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜೈವಿಕ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂಭವವು ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
- ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಶೇಖರಣೆ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಯ ಎಂಡೋಥೆಲಿಯಲ್ ಕೋಶಗಳ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಫೇಜ್‌ಗಳ ಆಕ್ರಮಣದಿಂದ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಾಂತವು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಅನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ಜೀವಕೋಶಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ತದ್ರೂಪಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂಭವವನ್ನು ಮೊನೊಕ್ಲೋನಲ್ ಕಲ್ಪನೆಯು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ವೈರಸ್ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಮೂಲ ಕಾರಣ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ರೋಗದ ಮೂಲ ಕಾರಣ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.
- ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಹೆಚ್ಚಿದ ಚಟುವಟಿಕೆಯೇ ರೋಗದ ಮೂಲ ಕಾರಣ ಎಂದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಿದ್ಧಾಂತ ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಿಂದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
- ಆನುವಂಶಿಕ ವಸ್ತುವಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಮೂಲ ಕಾರಣ ನಾಳೀಯ ಎಂಡೋಥೆಲಿಯಲ್ ದೋಷ ಎಂದು ಆನುವಂಶಿಕ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪ್ರಗತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ನೋಟವು ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ.
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಕಾರಕ
ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಸಂಭವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿತವಾಗಿವೆ.
ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕ ಅಂಶಗಳು ಧೂಮಪಾನ, ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ.
ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ರಕ್ತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇರುವಿಕೆ;
- ರೋಗಿಯು ನಿರಂತರ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ 140/90 ಎಂಎಂ ಆರ್ಟಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಟ .;
- ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವುದು, ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್;
- ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ op ತುಬಂಧದ ಆಕ್ರಮಣ;
- ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ;
- ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕನಿಷ್ಠ ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು;
- ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು.
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದದ್ದುಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವು ಹೇಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ?
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ರೋಗಕಾರಕವನ್ನು ಒಂದರ ನಂತರ ಒಂದರಂತೆ ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು.
ರೋಗಕಾರಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ರಚನೆಯ ಕೆಳಗಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಯ ಎಂಡೋಥೀಲಿಯಂನಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಲೆಗಳ ರಚನೆ. ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಅಪಧಮನಿಯ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳನ್ನು ಗೋಡೆಗಳ ಎಂಡೋಥೀಲಿಯಂನ ಪ್ರೋಟಿಯೋಗ್ಲೈಕಾನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಂಧಿಸುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ತೆಳುವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರದ ರಚನೆಯಿಂದಾಗಿ ಸ್ಪಾಟ್ ರಚನೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
- ಲಿಪೊಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಎಂಬುದು ದದ್ದುಗಳನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುವ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಹಂತವು ಕೊಬ್ಬಿನ ತಾಣವನ್ನು ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯುವುದರಿಂದ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್ ಶೇಖರಣಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗವರ್ಧನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
- ಅಪಧಮನಿಯ ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯು ಪದರಕ್ಕೆ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ನುಗ್ಗುವ ಹಂತ ಎಥೆರೋಮ್ಟೋಸಿಸ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಲಿಪಿಡ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬೃಹತ್ ಆಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎಂಡೋಥೆಲಿಯಲ್ ಹಾನಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
- ಹಂತ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ - ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ನ ಸಂಕೋಚನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಹಂತವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಮುಂದುವರಿದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರದಲ್ಲಿ ಶೇಖರಣೆಯ ಆಕ್ರಮಣದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ಪ್ಲೇನ್‌ನ ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ಲುಮೆನ್‌ನ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ, ಪರಿಧಮನಿಯ ನಾಳಗಳು, ಮೆದುಳಿನ ನಾಳಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಧಮನಿಗಳು, ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಅಪಧಮನಿಗಳು - ವಿವಿಧ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ರಚನೆಯು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ದದ್ದುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸುವುದು
ಎಲ್ಡಿಎಲ್, ವಿಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎತ್ತರದ ಮಟ್ಟಗಳು ಇರುವುದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ದೃ confirmed ಪಡಿಸಿದರೆ, ಮತ್ತು ವಾದ್ಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರೆ, ಅಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕು, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಯೋಚಿಸಬೇಕು.
ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಆಹಾರದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪಾಲಿಸುವುದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಡಲು ಸಹ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ರಕ್ತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳುವ 20 %% ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಘಟಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರದ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡುವುದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಹಾರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಾಗ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯು 200 ಮಿಗ್ರಾಂ ಮೀರಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಈ ಸಂಯುಕ್ತದ ಅಂತಹ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಒಂದು ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಗೋಮಾಂಸ ಚಾಪ್;
- 100 ಗ್ರಾಂ ಹಂದಿಮಾಂಸದಲ್ಲಿ;
- ಅರ್ಧ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ.
ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಆಫಲ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಂಶವು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.
ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವಾಗ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅದರಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಸಸ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಶೀತ ಸಮುದ್ರಗಳಲ್ಲಿನ ಮೀನುಗಳು ಒಮೆಗಾ -3 ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ -6 ಉಪಯುಕ್ತ ಪಾಲಿಅನ್‌ಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಉತ್ತರ ಮೂಲದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಮತ್ತು ವಿಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಎದುರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳ ಅನಿಯಮಿತ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಪರಿಚಯವನ್ನು ಆಹಾರವು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:
- ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ, ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ.
- ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು.
- ಹುರುಳಿ
- ಓಟ್ ಮೀಲ್.
- ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್.
- ನೇರ ಮಾಂಸ.
- ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್.
ನಿಷೇಧದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆ ಹೀಗಿದೆ:
- ಕೊಬ್ಬು;
- ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬುಗಳು;
- ಮಿದುಳುಗಳು;
- ಯಕೃತ್ತು;
- ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು
- ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ;
- ಕ್ಯಾವಿಯರ್;
- ಚೀಸ್
- ಸಕ್ಕರೆ
- ಜೇನು
ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಬೆಣ್ಣೆ, ಹಾಲು, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ವಾಲ್್ನಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ug ಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.
Medicines ಷಧಿಗಳು groups ಷಧಿಗಳ ವಿವಿಧ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಸೇರಿವೆ.
ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾದ ಲಿಪಿಡ್-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ drugs ಷಧಗಳು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ ಗುಂಪಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದವುಗಳಾಗಿವೆ.
ಈ ations ಷಧಿಗಳು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಕಿಣ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮ.
ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾದವು:
- ಅಟೊರ್ವಾಸ್ಟಾಟಿನ್ ಆಧಾರಿತ .ಷಧಿಗಳು.
- ರೋಸುವಾಸ್ಟಾಟಿನ್ ಆಧಾರಿತ medicines ಷಧಿಗಳು.
ಈ ನಿಧಿಗಳ ಸ್ವಾಗತವು ಸಣ್ಣ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಈ ಗುಂಪಿನ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಫೈಬ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲ ಸೀಕ್ವೆಸ್ಟ್ರಾಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಮತ್ತು ವಿಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ಮರುಹೀರಿಕೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವ drugs ಷಧಿಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳ ಬಳಕೆ
ಪರ್ಯಾಯ medicine ಷಧವು ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತಿಳಿದಿದೆ.
ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹಡಗು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ರೋಗಿಗಳ ವಿಮರ್ಶೆಗಳಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು, ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರೋಗವು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗದ ರೂಪವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ.
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸುಡುವ ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:
- ಕ್ಯಾರೆಟ್;
- ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು
- ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್;
- ಜೇನು;
- ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ ಕೆಫೀರ್.
ದೇಹದ ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ರೋಗಿಯು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ತಯಾರಾದ ರಸವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಜಠರದುರಿತ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
ರಾಜ್ಯವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ವಿಟಮಿನ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಅಂತಹ ನಿಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಡಾಗ್‌ರೋಸ್ ಮತ್ತು ಹಾಥಾರ್ನ್ ಸೇರಿವೆ.
Drugs ಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.
